Svorio metimo istorijos vyrai

svorio metimo istorijos vyrai

svorio metimas iki ttc

Esu erių metų vyras. Po šios Naujų metų šventės atsibudęs pažiūrėjau į save veidrodyje ir Aš svėriau kg, ūgis cm Kiek drabužių bepirkau, po mėnesio ar dviejų jau neįtilpdavau Tada ir pasakiau sau — STOP!

Moteris pasakoja, jog būtent Anglijos sostinėje sukūrus šeimą bei susilaukus dviejų vaikų ir prasidėjo didžioji jos lieknėjimo istorija. Vaidai teko išbandyti daug ir įvairių lieknėjimo būdų, o pasitelkti nepaprastą valią ir atsikratyti 30 kg. Vaidos pokyčiai nuotr. Norėjosi atrodyti dailiai, tad siekdama atsikratyti per žiemą sukauptų papildomų kilogramų, imdavausi drastiškų priemonių.

Ir štai mano būdas numesti svorį, gal svorio metimo istorijos vyrai paprastesnis negu gerbiamos Jolitos! Kitą dieną pradėjau nuo: 1.

Įkvepianti lieknėjimo istorija: atsikratyti 30 kilogramų teko net porą kartų

Paskui, po vakarienės mano vakarienė būdavo skirtingai: 17,18 ar net 20 val. Dabar sveriu 95 kg!

prarasti 3 kūno riebalai

Svoris nurkrito per du mėnesius. Susiję straipsniai Sulieknėjęs vyriškis nesupranta storulių dejonių   Kola nulinis svorio netekimas puikiai, neprakaituoju, nes darbas aktyvus, nedūstu palipęs į 5-ą aukštą! Batus užsirišu žaibu, pilvo nebėra.

svorio metimo pagalba menopauzės metu

Dar norėčiau iki 90 kg sulieknėti ir užteks. Per du mėnesius keičiau meniu, nes vien grikiai tikrai apkarto Tada valgiau ryžius, perlines kruopas su skumbrės konservais pusės skardinės aliejuje.

Žyma: veiksmingos dietos vyrams

Ir svarbiausia Esu vyras, tenka per išeigines pažiūrėti futbolą, išgerti alaus, būna įvairūs pokyliai, kur suvalgau daug cepelinų, karbonadų ir saldumynų, ir Nepatikėsit, tai nebedaro įtakos svoriui!

Įdomu tai, kad svoris po truputį vis krenta.

karšti gėrimai verčia numesti svorio

Pripratau prie to režimo ir visai patogiai jaučiuosi, tik gaila gerų rūbų, kuriuos reikės kažkur dėti, nes visi plevėsuoja DELFI už šio rašinio turinį neatsako, nes tai yra subjektyvi skaitytojo nuomonė! Galbūt galite papasakoti savo lieknėjimo sėkmės istoriją ir pasidalinti patarimais su valios neturinčiais?

Atsakymai į tai kaip numesti svorio? Kaip sudeginti daugiau riebalų?

Žinote ypatingą lieknėjimo metodą? O gal atvirkščiai — paklausę kaimyno, draugo ar močiutės buvote įklimpę į bėdą, tik norėdami numesti kelis kilogramus?

sveikas svorio netekimas 3 mėnesius

Jūsų laiškų laukiame el. Tai galite padaryti žemiau: Nuorodos kopijavimas erių metų vyras papasakojo, kaip atsikratė 14 kg Nuoroda nukopijuota.

sveikata degina riebalų pasaulį

Galbūt jus domina