Vyrų svorio metimas virš 40 metų

Autorius: Žmonės. Silvija Jučepytė dar visai neseniai svėrė daugiau kaip kilogramų, bet per kiek daugiau nei pusę metų sugebėjo atsikratyti net 40 kilogramų antsvorio.

vyrų svorio metimas virš 40 metų

Mergina KK2 laidai pasakojo, kad svoris augti pradėjo baigus mokyklą. Silvija dirbo sunkų darbą, todėl daug nervindavosi ir nuolatos kimšdavo dešrainius, kebabus, picas ir visą kitą nesveiką maistą.

vyrų svorio metimas virš 40 metų

Valgydavau kavinėse, tikrai nesinešdavau iš namų maisto. Visokie vakarėliai, picos.

vyrų svorio metimas virš 40 metų

Vieną dieną grįždama į namus Silvija vos sugebėjo užlipti laiptais. Tą dieną mergina suprato — gana, reikia keisti gyvenimo būdą.

vyrų svorio metimas virš 40 metų

Silvija atsisakė greito maisto, alkoholio, riebių padažų. Pradėjo valgyti daržoves, gerti vaisių kokteilius, o vakarienei suvalgydavo tik vieną bananą. Asmeninio albumo nuotr. Tai automatiškai porcijų dydis buvo toks.

vyrų svorio metimas virš 40 metų

Taip Silvijos svoris sumažėjo iki 90 kilogramų ir mergina nutarė nueiti į sporto klubą, tačiau ten merginos laukė smūgis — po atliko testo paaiškėjo, kad Silvija atrodo, kaip 38 metų moteris, nors jai buvo vos eji. Man tie žodžiai taip užstrigo, pagal visus rodmenis man turėjo būti 38 metai.

vyrų svorio metimas virš 40 metų

Galbūt jus domina