Numesti svorio moteris 40,

Lietuvė atsikratė 40 kg: viskas pasikeitė po apsilankymo zoologijos sode | 123nuoma.lt

Lemtinga išvyka ir pokyčiai Naujienų portalui tv3.

Tačiau žvelgdama į veidrodį moteris liūdnai pastebi, kad kiekvienais metais atsiranda vis daugiau nereikalingų kilogramų, besikaupiančių klubų ir talijos srityse. Kaip sulieknėti, susigrąžinti buvusias formas, nepakenkiant sveikatai ir išvengiant odos nudribimo probleminėse vietose? Jei turite daugiau kaip 40 metų, lieknėjant reikia atsižvelgti į kai kuriuos dalykus. Organizmo ypatybės Šio amžiaus tarpsnio moterys pakankamai aktyvios, jos dirba ir rūpinasi namais. Tačiau po keturiasdešimties metų moters organizmas pradeda ruoštis reprodukcinės funkcijos išnykimui, lėtėja medžiagų apykaita.

Moteris atviravo, kad anksčiau nė kiek nekompleksavo dėl savo išvaizdos, todėl visuomet jautėsi laiminga. Tiesa, viskas pasikeitė, kuomet ji išvyko į zoologijos sodą. Lina pasakojo, kad anksčiau svėrė kilogramus, o dabar jos svoris tesiekia 85 kilogramus.

  • Pradžia Įdomybės Moterys, vyresnės nei 40 metų, nevalgykite to!
  • Ar galite numesti svorio kūno priepuolio metu
  • Geriausia dieta: kaip lieknėti po ies - DELFI Gyvenimas
  • Svorio metimo žalingi įpročiai

Moters ūgis — centimetrai, todėl ji nori numesti dar šiek tiek svorio. Tokių puikių rezultatų jai pavyko pasiekti tada, kuomet kardinaliai pakeitė savo mitybą. Valgau viską, kas pagaminta garuose.

Shutterstock Kokia turėtų būti moters mityba, norint išsaugoti dailias kūno linijas po ies? Po ies moterys pastebi, kad jų medžiagų apykaita lėtėja.

Aš privalau jų atsisakyti ir nevalgyti. Aš buvau pripratusi prie vėdarų ir kitų riebių patiekalų, todėl staiga išbraukti juos iš savo mitybos nebuvo lengva.

svorio netekimas jiggly riebalų

Tačiau Lina pabrėžė, kad nebūtina jų laikytis, jeigu nori turėti išsvajotą kūną. Paprasčiausiai reikia maitintis garuose gamintu maistu, kuris būna sveikas ir skanus.

Anot moters, jai tokių rezultatų pavyko pasiekti be sporto pagalbos.

SVORIO METIMAS - 10 KLAIDŲ, KURIAS TU DARAI!

Draugų nuomonė bei patarimas kitoms Lina teigė, kad iš draugų, kuomet ji svėrė kilogramų, nesulaukdavo jokių kandžių pasisakymų.

Tačiau, kai jos išvaizda kardinaliai pasikeitė, jos draugai atsivėrė.

ez kūnas lieknas

Moteris pasakoja, kad jokia moteris iš tikrųjų nesijaučia laiminga, kai yra apkūni, todėl ji negaili patarimų kitoms. Papildomi kilogramai tikrai neprideda grožio. Aš visada sakau, kad pirmiausia numesti svorio moteris 40 savo mąstymą, o tada susitvarkys ir išvaizda.

Ne vienas stebisi jaunos moters dideliais pokyčiais - nuo sausio mėnesio jai pavyko tiesiog ištirpdyti 40 kilogramų.

Aš pati, kuomet svėriau kilogramus, nemačiau savęs storos — man atrodė, kad tai yra normalu. Moteris pabrėžė, kad anksčiau nesijautė laiminga, tačiau dabar savo išvaizda yra patenkinta.

menopauzės istorijos apie svorio metimą

Tiesa, jos tikslas yra atsikratyti dar keleto papildomų kilogramų.

Galbūt jus domina