Jei mesti svorį, celiulitas išnyks.

jei mesti svorį, celiulitas išnyks

Ar yra šansų jo atsikratyti? Autorius: Žmonės.

Post navigation

Ir teigia, kad tai tiesiog rodo normalią moters estrogenų gamybą ir vaisingą būvį. Tikras ar ne, celiulitas mums nepatinka, todėl norime jo atsikratyti. Išsiaiškinkime, ar mūsų žinios teisingos. Celiulitas atsiranda apkūnioms moterims.

baimė dėl svorio metimo sėkmės svorio netekimo sirupas

Deja, jis gali varginti visas, nepriklausomai nuo svorio. Nuo celiulito kenčia net lieknos ir sportiškos gražuolės.

10 būdų kaip sulieknėti be dietų ir sporto + 3 gydytojo A. Unikausko patarimai | Pasiutus Lapė

Ir priešingai — putlučių oda gali būti lygi ir daili. Todėl norėdama atsikratyti apelsino žievelės ant sėdmenų ir kojų, nepulkite drastiškai mesti svorio. Specialistai įspėja, kad taip galima tik dar labiau nukentėti. Mat celiulitą lemia tam tikra odos struktūra — suglebę jungiamieji audiniai. Atsikračius kelių papildomų kilogramų, ši bėda gali net išryškėti.

Liekninančios procedūros - greito rezultato paslaptis

Dar daugiau — dažni svorio svyravimai, silpninantys jungiamuosius audinius, kaip tik ir yra dažna nepageidaujamų kauburėlių priežastis. Ši bėda gresia tik vyresniame amžiuje. Tikrai ne. Celiulitas dažniausiai susiformuoja vykstant hormonų pokyčiams: per nėštumą, klimakterinį laikotarpį ir bręstant lytiškai.

Taigi tai nėra vien vyresnio amžiaus moterų problema.

Pagal statistiką, net 15 proc. Paauglių celiulitas išsiskiria tuo, kad labai greitai vystosi.

Print Celiulitas — tai smarkiai padidėjusios, sustorėjusios riebalinio audinio ląstelės. Kai odoje ir poodyje sutrinka limfos veikla, riebalų ląstelės  išburksta ir  pradeda spausti aukščiau esančius odos sluoksnius. Dėl to odos paviršiuje matomi gumbeliai. Netiesa, kad celiulitas atsiranda su amžiumi. Dauguma šiuolaikinių aštuoniolikmečių ar dar jaunesnių merginų jau jo turi.

Probleminėse vietose — ant šlaunų, sėdmenų, kartais žastų ir pilvo — nemalonios išvaizdos kauburėlių gali atsirasti net per keletą mėnesių. Gera naujiena ta, kad jaunoms merginoms celiulitas gali daug svorio netekimas Libanas ir išnykti, nes nepažeidžia gilesnių odos sluoksnių.

Žinoma, tam būtina pakeisti gyvenimo būdą. Pasitaiko atvejų, kad problema dingsta ir savaime, kai hormonų veikla stabilizuojasi. Fotolia nuotr.

3 gydytojo A. Unikausko patarimai, kaip numesti svorio

Lankant jogą, oda tampa lygi. Ne visai tiesa. Kartais net ir jogos trenerių kojos nusėtos nedailių poodinio sluoksnio kauburėlių. Žinoma, sportą derinant su mityba, gyvenant judriai minimaliai sumažinama celiulito tikimybė. Tačiau ne viskas mūsų valioje.

svorio netekimas 9kg triphala churna dėl riebalų nuostolių

Jei sergama ligomis, provokuojančiomis celiulitą, jungiamieji odos jei mesti svorį suglebę, gyvenama nejudriai ir celiulitas išnyks tik keliomis jogos valandomis per mėnesį, gerų rezultatų tikėtis neverta.

Kokios treniruotės veiksmingiausios? Tos, kurios tirpdo riebalus ir stiprina raumenis, aktyvina kraujotaką.

numesti svorio japonų stiliaus sf riebalų praradimas

Tinka plaukimas, sportinis ėjimas, važinėjimas dviračiu, šokinėjimas per virvutę. Joga puiki tuo, kad stangrina jungiamuosius audinius, skatina kraujo ir limfos cirkuliaciją, stiprina raumenis.

Nuorodos kopijavimas

Speciali kosmetika — neveiksminga. Žinoma, parduotuvėse pilna ir tariamai veiksmingos kosmetikos priemonių, todėl, kad nenusiviltumėte, pirkite tik vadovaudamosi kosmetologų ar medikų rekomendacijomis. Veikliosios kremo nuo celiulito medžiagos gerina kraujotaką, mažina audinių paburkimą, šalina toksines medžiagas, stimuliuoja ląstelių aktyvumą, neleidžia susidaryti naujoms riebalų ląstelėms ir pan.

Tačiau klaidinga manyti, kad norint įveikti šią bėdą pakaks vien kremo.

Ar kad kuo jo tepsime daugiau ir dažniau, tuo geriau. Kremas turi gerai įsigerti, todėl jį būtina įtrinti, o priemonės pertekliaus oda paprasčiausiai nepriims. Panašūs straipsniai.

Galbūt jus domina