Gerti ir numesti svorio. Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų

Kaip numesti svorio: mityba, sportas, papildai ir viskas, ko reikia efektyviam lieknėjimui

Mes siūlome pataupyti pinigus bei laiką, ir rinktis laiko patikrintą bei skrandžio pamėgtą ingredientą, itin veiksmingą kovoje su nepageidaujamais kilogramais — petražolę.

2 mėnesiai norint numesti kūno riebalus

Petražolė — vienas dažniausiai vartojamų žalumynų pasaulyje. Skanumynas turi ir gydomųjų savybių: veikia kaip diuretikas, todėl padeda susidoroti su inkstų ligomis ir šlapimo trakto infekcijomis, neleidžia skysčiams kauptis kūne bei kovoja su pilvo pūtimo.

O svarbiausia yra tai, kad petražolių arbatos pagalba iš kūno pašalinsite toksinus ir visas kitas kenksmingas medžiagas: Ingredientai: 1 litras vandens, 5 susmulkinti petražolių stiebai.

ar statinai padeda numesti svorio

Paruošimo būdas: į verdantį vandenį sudėkite susmulkintas petražoles. Tuomet nukelkite puodą nuo viryklės ir kas kelias minutes pamaišykite. Maždaug po 20 minučių nukoškite ir mėgaukitės gėrimu.

Vartojimo būdas: Tris savaites kasdien išgerkite po litrą petražolių arbatos. Jokiu būdu nepadauginkite.

numesti svorio vis dar riebalai

Beje, arbatos efektą pagerinsite ją pagardindami citrinos sultimis, kurios greitina medžiagų apykaitą bei aprūpina organizmą vitaminu C. Nepamirškite, kad petražolės skatina šlapinimąsi, todėl šios arbatos negerkite vėlai vakare — antraip nepavyks ramiai išsimiegoti!

geriausias būdas sudeginti senus riebalus

Galbūt jus domina